復縁カウンセラーの宮城かなです!
いろんな動画や本を見て復縁を学んでいるのに
なぜか恋愛がうまくいかない、、、
そんな悩みを抱えていませんか?
それはあなたが
【絶対に復縁できない○○】
になってしまっているかもしれません。
今までのご相談を受けていて
復縁できない人の9割はこの状態に陥っています。。
この状態の”度合い”が強ければ強いほど
あなたは生きづらくなってしまいます。
まずは、ご自身が生きづらい理由や
恋愛がうまくいかない理由を知るため
ぜひ、私の準備した
危険度テストを受けてみてください!
かかるのはたったの5分。
5分後にはあなたは確実に
自分の中にある問題の
ヒントを得られます!
何度もお伝えしている通り
問題解決には原因を知ることが必須です。
それではいきましょう!
【5分でできる】
復縁できない
危険度チェック!
あなた自身「当てはまる」か
または「当てはまらない」のかを
メモしてください。
最後にいくつのチェックに
当てはまったかを確認します。
その際にあなたが、復縁を妨げる
深刻な【絶対に復縁できない危険な状態】
になっていないかの確認をします。
あまり深く考えすぎず
直感で選ぶようにしてくださいね^^
チェック(1)
自分の感情やニーズ
欲求がよくわからない
自分の感情や欲求がわからないというのは例えば
あなた自身が周囲の要求や期待を敏感に察知して行動して来たために、自分がどう感じているか、何が必要か、どうしたいのかがはっきりわからない。 ということを指します。例えば第一子だと「お兄ちゃんなんだから、お姉ちゃんなんだから」と言われて小さい時から「役割」を与えられているため、自分がどう考えるか感じるかよりも相手がどう思うかを瞬時に考えてしまう癖ができているんです。
チェック(2)
自分を主張できない
自分を主張できないというのは例えば
感じていること、望んでいることがあっても、相手の反応を恐れて表現できなかったり、表現すべきではないと考えてしまう。という状況を指します。 断れなかったりノーと言えないなどもここに当てはまります。
チェック(3)
相手と自分との
境界線が混乱している
相手と自分との境界線が混乱しているというのはつまり
依存しているかどうか、依存しやすいかどうかということですが、恋人には自分の考えを理解して欲しいし自分のことを自分以上にわかって欲しい。など、他人と自分の境界線が曖昧で相手の問題なのに自分のことのように感じてしまったりします。例えば、友達や恋人が困っている人がいたら自分を犠牲にしてでも助けないといけない。という思考になる人は該当します。
チェック(4)
ありのままの
自分でいいと思えない
例えばあなたが相手に必要とされることで初めて存在意義を感じたり、強い自責感や完全主義で自分を追い立てたりする傾向があれば、ありのままの自分で良いと思えていない証拠です。他の人と比べて劣っていると感じてしまったり、コンプレックスが強かったり、自分に自信を持てないのも当てはまります。
チェック(5)
自分が大切な存在だと
思えない
自分が大切な存在だと思えないというのは例えば
自分はここにいて良いのだろうかという漠然とした不安や自己否定感、虚しさがあったり、自分のために何かすることに罪悪感をもったりしてしまう傾向を指します。自分が誰かに愛されるはずがないと不安に思ってしまったり、自分を自分で大切にできない。いつも自分より他の人のことを考えて自分がボロボロになってしまう。
<復縁できない危険度チェック>
1:自分の感情やニーズ・欲求がよくわからない
2:自分を主張できない
3:相手と自分との境界線が混乱している
4:ありのままの自分でいいと思えない
5:自分が大切な存在だと思えない
あなたはいくつ当てはまったでしょうか?
実はこれは、あなたの中にある
アダルトチルドレン度数
を測るテストでした!
最初にご紹介した、あなたの復縁の妨げになっている
【絶対に復縁できない危険な状態】
とはアダルトチルドレンを指していたんです。
アダルトチルドレンって何?
なんでなるの?
どうしたら改善できるの?
どうして復縁の妨げになるの?
いろんな疑問があるかもしれません。
詳しい解説は以下より受け取ってください^^
<診断の結果の受け取り方>
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②LINEのトーク画面に
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診断結果が受け取れるのは
【10月21日23:59まで】に
当てはまったチェック数を
送ってくれた方のみですので
遅れないようご注意くださいね^^
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