自己理解できていますか？

こんにちは！
2023年も早いもので2月に突入しました。

2月といえばバレンタイン。
気持ちを伝えたり、伝えられたり、1年の中でも最も恋愛関係が大きく動く時期です。
今年は好きなお相手とどんな関係で迎えましたか？
別れたばかりの方、1年以上、2年以上、復縁活動期間も人によってバラバラだと思います。

今回は、復縁活動をしていると必ずといっていいほど耳にする【自己肯定感】の話をしましょう。

自己肯定感とは、『ありのままの自分を受け入れ肯定する力』のことを言います。
自分なんて、、、と思って生活をしていると、自信のなさは様々なしぐさや言動に反映されてしまいます。
いつも楽しそうに笑っている人と、いつも暗い顔をしている人、どっちと一緒に居たいかと聞かれると、大体の方は前者を選ぶでしょう。

自己肯定感を上げるためによくこんなことをするといいと言います。

・寝る前に３つ今日あった良いことを書き出す
・頑張ったね、凄い！と声に出して自分を褒める

他にも沢山方法はありますが、日常で少しづつ取り入れられそうなものから実践してみてください。

さて、ここからが本題なのですが、今私があなたに問いかけたいのが、

『あなたは自分のことをどのくらい理解していますか？』ということです。

少し言葉を掘り下げていくと、

・あなたはどんな時に幸せを感じますか？
・それはなんででしょうか？
・その幸せをきちんと言葉で好きなお相手に伝えられますか？

こんな事を考えてみてください。

きっと、できますと即答出来る人というのは少ないのではないかと思います。

自己肯定感をあげること。それはとても大事なことです。
でも、あなたの目的はお相手と幸せになることですよね。
であれば、自己肯定感を上げたうえであなたが幸せに感じる事、魅力的であることが相手に伝わらなければいけないのです。

改めて先程投げかけた３つの質問を良く考えてみてください。
もし、どこかで思考が詰まってしまったり、これでいいのかと不安になった場合は、
『自己理解』が足りないと言えます。
自分を理解できていないと、相手に正しくあなたの魅力を伝えることができず結果幸せな復縁を叶えることはできません。

じゃあどうすればいいのか。
その方法は、

2/7(火)19:30〜　『自己肯定感改善セミナー』

でお伝えをしたいと思います。

・マインドを整える方法を知りたい
・自己肯定感を上げる方法を知りたい
・自分の魅力を相手に正しく伝える方法が知りたい
・相手のことも深く理解できるようになりたい

こんな方は参加しましょう。
次回の開催は未定ですから、この機会を逃さないようにしてくださいね。

『自己肯定感改善セミナー』
日時：2/7(火)19:30〜21:00
講師：ちひろ先生
場所：オンラインZOOM
参加費：今だけ無料！
※抽選で対面相談プレゼント！！

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