こんばんは!宮城かなです^^
ステップ2の回答もまた、多くの方にお答えいただきとても嬉しく思います!
自分の自信がないところや自分の悪いところを改めて認識するのは、とても苦痛をともなうものでしたよね。
それでも、本当に多くの方が自分と向き合って答えてくださったというのは、
「本気で復縁を叶えたい」
「同時に自分も変わっていきたい」
こういった思いがあるからこそだと思います。
その気持ちを持っているだけでも素晴らしいことですし、そのために行動を起こし頑張っているあなたは、本当に素敵な女性ですよ!
そんなあなたが、魅力のない女性なわけがないんです^^
ですから、彼にもっともっとあなたの魅力をみせて、復縁を叶えていきましょうね!
1.あなたの魅力を彼に伝える2つの意識
昨日いただいた回答に返答をする中で、
「自分の気持ちを上手く表現できない」
こういう方が多い印象をうけました。
実はこの印象は、これまで対面相談やセミナーをしていた時にも感じていたことなんです!
というのも、私がアドバイスをしたりセミナーでお話をしている時、
・身振り手振りが少ない
・リアクションがあまりない
・相槌が少ない(小さい)
こういう「言葉以外の自己表現」ができていない方が多いと感じるんです。
もちろん、真剣に聞いていたり緊張しているため、上手く反応できない場合もあると思います!
だけど、「言葉以外の自己表現」ができていない人は、真剣に聞いていることや緊張していることも伝わってこないので「機嫌悪いのかな?」「怒っているのかな?」と見えるんです><
昨日いただいたあるLINEの回答でお話させていただいたんですが、、
たとえば、誰かの話を聞くときや、会話をしている時「うなずく」ことをあなたはどれくらい意識しているでしょうか?
相手の表情を読み取ろうとしたり、何を考えているのか伺おうとして、「うなずく」を意識できていないときがあるのではないでしょうか。
人は自分の話に対して、聞いている人が「うなずくこと」をしてくれるだけで「興味を持って聞いてくれるな!」「好意的に思ってくれているんだな!」と感じるので、
「この人にもっと話たいな」
「この人にならもっといろんな話をしても良いな」
と感じてもらえるんです!
彼にこんな風に思ってもらえたら、嬉しいですよね!
「うなずく」というだけでも「言葉以外の自己表現」がいかにコミュニケーションの中で大事かわかったと思います^^
特にコロナ禍で対面相談やセミナーがオンラインになってから、こういった「言葉以外の自己表現」を怠っている人が増えたように感じます、、
なぜかというと、家からの参加だからと、素っぴんのままだったりパジャマだったり・・という人が多いんです><
オンラインだとしても家からの参加だとしても、対面相談やセミナーは人と会う場所であり、人とコミュニケーションを取る場面です。
なので「相手からどう見られているか」「相手にどんな印象を与えているか」という点を意識する必要があるんです!
それがコミュニケーションが得意な人やできる人、なんですよね^^
つまり、あなたの魅力を彼に伝えるために必要なのは、
・言葉以外の自分表現の意識する
・どんな場面でも相手に与える印象を意識する
この2つの意識といえるんです!
しかも、付け焼き刃で彼に対して実行するのは難しいと思います。
どんなことでも、一発本番よりは、練習を重ねていた方が成功率は高いですからね!
だからこそ、誰に対してもできるあなたになっていくこと、そのために普段の生活から意識し続けることが大切なんです。
同性の方にはもちろん、いろんなタイプの異性に対してもできるようになれば、彼の前でも無敵はなずです^^☆
2.ステップ3「本音を知る」を諦める!
でも、あなたの魅力の見せ方を意識して身につけたとしても、「彼がどう思うのか」がわからないと彼の前ではできないかも知れません。
前やっていなかったことをするのって怖いですし、彼を不快にしたりまた嫌われたら・・なんて考えてしまうんですよね><
その気持ちはよくわかります。。。
まず、前回の5ステップで伝えた通り、彼の本音を確実に知る方法はないです。
なぜなら、誰にでも言葉にする部分としない部分があって、全部を人に伝えることはしないからです。
あなたもきっと、親兄弟やすごく仲の良い親友であっても言えないことがあったり、すれ違ってしまったり、喧嘩してしまうことがあると思います。
だけどそれでも一緒にいたい!わかり合いたい!と思って、乗り越えて初めて振り返りができたり、言えることが増えたりするんです。
あなたが彼と目指すべきなのは、そういう「本音がわからなくても理解する努力ができる関係」を作ること。
だからこそ、彼がどう思っているかよりも「あなたが彼にどう思って欲しいのか」を考えた行動が必要!
・・・と、お伝えしました^^
なのでこの点は理解していただけているという前提で、今回のSeason2ではまた違った、
「本音がわからなくても理解する努力ができる関係」を作るための努力
という角度から【彼の「本音を知る」を諦める】をお話したいと思います!
3.彼の考えを理解する
そもそも勘違いをして欲しくないのは、彼の本音を諦めたとしても、彼の考えを理解することはできる、ということです!
そのためのポイントとなってくるのは、【男女の違い】という部分です。
そのきっかけとしてお話したいのは、私が主催する「超恋愛会議」という復縁に悩む方々の意見交換会についてです。
そこで「彼に対しての不満」について、みんなで意見を出し合った時
「彼が全然言葉にしてくれない」
「何か考えてるんだろうけど言ってくれない」
という意見がありました。
もしかするとあなたも、彼に対してこんな風に感じたことがあったかも知れません。
ですが【男女の違い】として「男性と女性が1日に発する言語数が違う」という点があります。
アメリカの大学の研究結果によると、男性が1日に発する単語数は平均7,000語。
一方、女性の場合は平均20,000語で、男性の約3倍もの単語数を発しているんです!
なのであなたからすると「言ってくれない」、彼からすると「できる限りは言っている」というすれ違いが生まれている可能性があるんです。
ただその分、男性は「言葉にしない自己表現」つまり言葉以外の行動を使って、伝えようとします。
たとえば、LINEをするという時点で「好き」という意味だったり、話をする時間を取ってくれるのはそれだけで「あなたを大切にしているよ」というメッセージだったりするんです。
それが、男性という「全く別の生き物」の愛情表現なんです^^
もし別れてから連絡などの行動が一気に減ったのなら、彼のこういった「ちょっとした行動」こそが、彼からあなたへの精一杯の愛情表現だったといえるんです!
つまり彼の気持ちを本当の意味で理解するなら、まずは【男女の違い】を理解するようにしましょう。
4.正しく理解する鍵は「信頼」
だけど、あなたがもしネガティブになっていたら、「これは男女の違いだ」とわかっていても、冷静に考えられないかも知れません。
では、そんな「冷静さ」を診断するため、簡単なクイズを出します!
☆クイズ
Q 彼とお付き合いしているとします。
ある時、知り合いから「あなたの彼が女性とくっついて歩いてるの見たよ!浮気じゃないの?」とLINEが来たとします。
しかも、そのあとに彼から来たLINEがいつもよりかなり短文で、そっけないです。
この時、あなたはどうしますか?
ちょっと辛いかも知れませんが、できるだけリアルに想像してみてください!
〜〜〜
さて、考えられましたか?
では、このクイズの答えとして、あまり良くない行動は、
・彼に確認したい気持ちはあるけど、怖いから我慢して結局聞かない
・ネガティブな気持ちを解消したいので、彼に聞いてみる
この2つです。
もしこの2つのどちらかを考えてしまっていたら、このあとの正解を参考にして欲しいです><
まず良くないのは「ネガティブな気持ちを解消するために」彼に聞くことです!
穏やかに聞いているつもりでも、最初に伝えた「言葉以外の自己表現」が得意ではない場合、あなたの表情や態度からはネガティブな感情が彼に届いてしまう恐れがあります。
特に先程伝えた様に、男性の方が「言葉以外の自己表現」を重要視するため、あなたのちょっとした行動から「疑われていること」や「怒られるのでは」と感じて、素直に答えてもらうことが難しくなるんです><
また「聞かない」という選択は、聞くよりも良くない選択だったりします。
彼を信頼しているからこそ聞かなくても良い、と考えるかも知れません。
でも、いくら蓋をしても、一度生まれた疑いが勝手に消えることって、なかなかありません。
むしろ疑心は疑心を生むだけで、彼の全く関係ない言葉で「やっぱりもう愛されてないのかな?」と感じてしまったり、またLINEの返事が遅くなったりしたら「もうすぐ捨てられるんだ」って勝手に思いつめてしまう・・なんてことになりかねません。
もしもそれで感情的になって爆発したら、彼との関係が気まずくなってしまいますし、もし友人の情報が間違いだったり嘘だったり、その女性が彼の姉妹や親戚だったりしたら、目も当てられません><
ちなみに、このクイズの模範解答は
「ポジティブな話をしている途中、思い出した様に聞いてみる」
です!
ポイントは他の、ポジティブな話をしている途中に話を出すこと。
その話だけ単体で聞くのは、疑っているように聞こえる可能性があるので、避けた方が良いです。
だから思い出したように「そういえば友達が彼と美人な女の人と歩いてるって報告してきたんだけど、まさか浮気か?!笑」なんて、話の途中で冗談っぽく聞いてみるのが、良い対応です!
冗談っぽく聞くのは、彼に深刻な話と感じさせないためです。ここまでお話した「見せ方」の部分ですね。
深刻な話だと感じさせると、彼が「疑われた」と感じて不快に思ったり、あなたが彼のことを信じられないというレッテルを貼られてしまいます。
冗談っぽく見せるんです!
そしてそんな風に、冗談っぽく何でも言える状態こそが、彼を信頼しているといえるんです。
もちろん、彼を信頼できていたよ!という方もいると思いますし、反対に信頼できてなかったかも、、という方もいますよね。
だけど多くの方は、「信頼できていたかどうかわからない」と思います。
信頼してるかどうかを自覚したり、把握するこって難しいですからね><
そこで、あなたが彼を信頼できていたかどうか、新しい自己分析ツールで確認してみましょう!
【自己分析(信頼編)】
・LINEやメールを送った後その日中に返信が来ないと辛くなる
・なんの通知もない状態でも1日に2回以上LINEやメールを見る
・彼のSNSを毎日確認してしまう
・彼のLINEの文字数が短いと不安になる
・彼のLINEの絵文字や顔文字が少ないと不安になる
・自分が悪いことをしてしまった時に何回も謝る
・好きと言ってもらえないと不安になる
・会えない時間が長引くと好かれていないのではないかと感じる
・彼が忙しそうなときや疲れている時は連絡を控える
あなたはこの一覧の中で、いくつ当てはまるでしょうか?
その数によって、あなたが彼を信頼できていたかどうかがわかります!
お付き合いしていた時のあなたと、今のあなたで数が違うと思うので、それぞれの数字を出すと良いですよ!
しっかり数えてみてから、続きを読んでくださいね^^
〜〜〜
さて、自己分析できましたか?
結論からいうと、あの一覧の中で「2つ以上」当てはまっていると「彼を信頼できていない疑い」があります><
「1日に2回以上LINEやメールを見る」や「彼のLINEの文字数」というのは、簡単に言えばあなたに「寂しさ」「彼が離れていく不安」というネガティブな感情があるためにしてしまう行動です。
また、一見彼のことを考えての行動に見える「彼が忙しそうなときや疲れている時は連絡を控える」というのも、実は「嫌われたくない」「彼を不快にしたくない」といったネガティブな気持ちからの行動といえます。
そしてそのネガティブな感情は、自分の自信がないために彼の愛情を疑って、そのうえで「安心させて欲しい」という行動に他なりません。。
つまり、「愛されている自信」「自分は愛される存在だという自信」が持てないと、彼を本当の意味で信頼できなくなってしまうんです><
たとえば、彼が忙しそうなときや疲れている時、彼が好きな話題で連絡して気晴らしをさせてあげたり、癒やしになるように寄り添いの言葉を送ってあげたり、といった「彼に愛されているからこそ彼に良い影響を与えよう」というのがポジティブな行動であり、彼を信頼した行動なんです!
5.「難しい」「わからない」と感じたら!
ここまで伝えたことをまとめると、【早期の復縁】はもちろんこの先彼と生涯を過ごせるようにするため、
・言葉以外の自己表現の意識
・彼の本音を知るを諦め、男女の差(彼の考え方)を理解する
・ポジティブな行動こそ信頼できている行動
ということが重要ということです!
だけど、もしかするとここまでの話を聞いて、
「難しいな・・・」
「全然できていないな・・・」
「今の私には無理だな・・・」
「できるようになる想像がつかないな・・・」
こんな風に落ち込んだり不安を感じてしまってはいないでしょうか。
でも、もしそう感じているなら、それが実はとても良い傾向です!!
なぜなら、できないことがわかったからです。
できないことがわかったということは、それをできるようにすることで改善できるということなんです!
ステップ1で「後悔を後悔で終わらせず、それを活かして成長に繋げることが大事」とお伝えしたと思います。
それと一緒で、できないことが見つかった時こそ、大きく成長できるチャンスです!
もちろん、落ち込みや不安で終わらせずあなたの成長に繋げる方法は、私からお伝えしていきます^^
そこで、今回の質問です!
【質問】
問1:彼とのお付き合い時や最近の交流を振り返って
「直接何かされたり言われた訳ではないのにネガティブになった時」
はどんな時でしたか?
問2:またその時にあなたは「どんな感情」でしたか?
たとえば、問1なら「やり取りしてたのに急に返信がこなくなった時」や「彼のLINEが短文だったとき」といったことです。
そして問2は「悲しい」「寂しい」「ムカつく(怒り)」などです!
こちらをまたLINEに送ってください^^
引き続き、回答期限は11日の朝10時までです!
これまでに答えて下さった方には、私「宮城かな」からお返事させていただきます♪
10日の22時までに回答していただくと、より早く返信ができます!
また今回もあなたからのLINEがくることを楽しみにお待ちしています^^☆