復縁活動の「あきらめ時」を知る方法
こんにちは!
上野れなです^^♪
復縁活動というのは相手の行動で
傷つくことも多いために
「好き」という気持ちが
わからなくなってしまっては
いませんか?
「本当に好きかどうかわからない」
「復縁したいのかどうかわからなくなった」
このような迷いを持っている人を
多くみるんです。
誰もが思ってしまうものなんですね。
そこで今回はそんな迷いに結論を出す方法を
お伝えしていきます!!
1.好きと嫌いは同じ気持ち?
心理学において、
好きと嫌いはほぼ同じ
とされています。
相手が振り向いてくれなかったり
素っ気ない態度だったり
気持ちを
わかってくれなかったり、、、
こういった事があると
傷ついて、悲しくなると思います。
かと言って、もう相手のことを
「二度と顔も見たくない!嫌いだ!」
という気持ちになるかというと
全くそんなことはありませんよね。
片思いが叶わない時、
私たちは好きなままでいることが辛くて
とっても苦しくなります。
そんな苦しい気持ちは
脳へのストレスとなります。
そして脳はストレスを少しでも
やわらげるために、
好きであればあるほど
同じくらい大きなエネルギーを使って
相手の事を嫌いになろうと
努力してしまうのです。
2.人は傷つくと嫌おうとする
つまり、
「本当に好きかどうかわからない」
「復縁したいのかどうかわからなくなった」
という迷いの気持ちは
【好きだからこそ】
生まれる気持ちなのです。
なのでこの迷いのままに
時間を空けたり、何もしなかったりすると
後から後悔することが多いのです、、、
でも、
そんな後悔をして欲しく
ありません!!!
3.気持ちを確かめる
そこで、後悔しないように
あなたの気持ちを今一度
確かめてみましょう。
そこで、復縁したいお相手の
「笑顔」を思い浮かべてみて欲しいです。
お相手があなたに笑顔を向けている所として
想像してみてくださいね。
想像してみた時に
・嬉しい気持ちになったりドキドキする
・一緒にいたいと思う
・愛しさが込み上げる
・失いたくないと感じる
・他の異性にこの笑顔を向けていたら嫌だ
このような気持ちが浮かびませんでしたか?
もし浮かばなかった場合は
復縁の気持ちがなくなっている可能性が高いので
諦め時といえるかも知れません。
でももしこういった気持ちが浮かんだのであれば
あなたはやっぱりお相手の事がちゃんと好きです。
しかも、大好きと言えますよ。
大好きなのに、このままあなたから離れて
もしお相手に他に好きな人が出来たり
結婚してしまったりしたら、、、
後悔してしまうと思います。
そういう気持ちがあるのでしたら
復縁活動はまだ頑張る時といえます。
4.まとめ
迷いが生まれてしまった時というのは
お相手への好きの気持ちを見失っていたり
好きの気持ちに蓋をして
見てみぬふりをしてしまっている時が多いです。
誰だって傷つくことは嫌だと思いますからね。
でも、傷つくことがあっても、
お相手しかいないことや
他の人では埋められないことは
あなた自身がよくわかっていると思うのです。
だからこそ、
辛い気持ちや苦しい気持ちは我慢しないで
紙に書き出してみたり
先生に打ち明けたりしていきましょう。
その分お相手に対しては
復縁に繋がる行動を
とっていけるようにしましょうね。
そして心から、お相手のことが好きだと
伝えられるようにいたしましょう!